항상 한 손은 몸에 닿게 하거나 올려 두어 마사지의 흐름이 끊기지 않도록 지속성과 유동성을 유지하도록 한다. 부드럽고 유동적인 모션으로 손을 움직여 갑자기 멈추거나 시작하지 않도록 한다.
배를 바닥에 대고 엎드리게 하세요. 단단한 침대, 매트가 깔린 바닥, 또는 마사지 테이블과 같이 마사지를 위한 단단하면서 편안한 장소를 선택하세요.
그리고 마사지 샵 앞의 길거리에서도 의자를 가져다 놓고 마사지 해주는, 노점 스타일의 마사지 샵은 지나 다니는 사람들한테 호객 행위해서, 실시간 흥정하면서 즉석 마사지를 해주기도 한다.
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이때 손, 팔, 발, 무릎, 팔꿈치 등을 사용하여 몸을 스트레칭하고 압력을 가합니다. 셋째, 일정한 순서와 패턴을 가지고 이루어지며, 몸의 전체적인 흐름을 따라 진행됩니다.
심각하거나 장기간 지속된 허리 통증의 경우, 전문 의료진을 찾으세요. 공인된 마사지 치료 마사지 전문가가 아닌 이상 심한 통증을 호소하는 사람에게 마사지를 해주지 마세요.
타이마사지가 태국의 정통 마사지라는건 아마 대부분이 알고 계실 것 같습니다.
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마사지는 일정 강도로 몸 일부를 문지르거나 리듬에 맞춰 두드리는 행동을 말한다. 운동, 휴식, 치료 등을 목적으로 하는 다양한 유형의 마사지가 있으므로 각각의 효능을 아는 것이 중요하다.
전형적인 타이 마사지 서비스이자 태국의 가장 대표적인 마사지로, 스트레칭, 지압, 요가와 같은 자세가 결합된 전신 마사지이다.
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